Cesta
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Es una psicoterapia que se enfoca en la experiencia de la persona en el momento presente para adquirir conciencia y tomar responsabilidad de sus asuntos pendientes y/o bloqueos emocionales/corporales.
La relación cercana y empática entre el terapeuta y el paciente facilita la liberación de tensiones que disminuyen su autorrealización y crecimiento personal.
La Terapia Gestalt es una filosofía de vida o terapia de la autenticidad que permite además el acceso a las propias necesidades vitales, tomar conciencia de ellas y de nuestros juegos neuróticos a través de un camino de aceptación y autoconfianza.